Om meg
Lengter du etter å snakke med noen som virkelig ønsker å forstå deg? En du kan være nysgjerrig på deg selv sammen med, og forstå bakgrunnen for hvordan du har det i livet, og hva du trenger for å komme dit du ønsker å være?
Jeg er en psykologspesialist som har lang erfaring med å jobbe med en rekke ulike problemstillinger. Ingen tema, problemer, tanker eller følelser er feil å ta opp. Ta gjerne kontakt om du ønsker en time hos meg. Du trenger ikke henvisning.
Personlighet og terapeutisk stil
Jeg er en engasjert, varm og autentisk person og terapeut. Det er viktig for meg å skape en trygg og innbydende atmosfære, hvor vi sammen kan forstå det som er vondt eller vanskelig, og finne frem til hvordan du kan få det bedre. Min terapeutiske stil er oppmerksomt nærværende, ikke-dømmende og aktiv. Dette betyr at vi er i gjensidig samarbeid og dialog, heller enn at jeg er stille, tilbaketrukket og analyserende. Jeg kan foreslå intervensjoner fra forskjellige metoder for å best møte dine behov. Jeg vil i så fall alltid gi informasjon og sjekke ut med deg først, og vil aldri presse deg til noe du ikke ønsker. Vi finner veien sammen!
Utdanning
Jeg ble utdannet psykolog desember 2009 ved Universitetet i Bergen. Jeg har senere spesialisert meg i klinisk voksenpsykologi. I tillegg til spesialistutdanning har jeg videreutdanning i emosjonsfokusert terapi, samt sensorimotorisk psykoterapi ved traumer og ved personlighet- og tilknytningsproblematikk. Jeg har også en rekke kurs, som bl.a.veiledning for foreldre, kognitiv atferdsterapi, mindfulness m.m.
Klinisk erfaring
Jeg har erfaring fra arbeid med voksne, barn, familier, og par. Dersom du ønsker å vite mer om min utdanning og hva jeg har jobbet med kan du laste ned CV
I mine 12 år som psykolog har jeg jobbet med de fleste problemstillinger, som blant annet indre uro, angst, sorg, depresjon, lav selvfølelse, selvkritikk, skam, aggresjonsproblemer, vold, høysensitivitet, utbrenthet, ensomhet, relasjonelle problemer, mobbing, seksuelle problemer, psykosomatiske smerter, seksuelle overgrep og traumer.
Vanlige spørsmål
